Pstrąg jest jedną z najlepszych ryb, które możemy podać naszym maluchom. Nie jest to ryba zanieczyszczona, jest pyszna i bardzo wartościowa. Na jeszcze większą uwagę zasługuje pstrąg tęczowy. Pstrąg może, a wręcz powinien pojawiać się na talerzu malucha od początku rozszerzania diety.
Pstrąg
Podsumowanie
Ryzyko zadławienia
Kiedy i jak podawać?
Sprawy kupkowe
Podsumowanie
Od kiedy?
6 miesięcy +
Często uczula?
Tak
Niezależnie od tego czy produkt jest silnym alergenem czy też nie- nie opóźniamy jego wprowadzania. Opóźnianie wprowadzania alergenów do diety malucha może w rezultacie zwiększyć szansę rozwinięcia się alergii.
Można na surowo?
Nie
Nie podajemy surowej ryby maluchom, ze względu na ryzyko zatruć pokarmowych. Nie ma określonego wieku od kiedy dziecko może jeść surowe ryby. Jest to indywidualna decyzja i ryzyko, które podejmuje rodzic.
Ryzyko zadławienia
Pstrąg nie zwiększa ryzyka zadławienia, jednak należy pamiętać o wyjęciu wszystkich ości.
Upewnij się, że proponujesz pokarmy w odpowiedniej, bezpiecznej formie oraz, że pozycja malucha podczas posiłku jest stabilna i bezpieczna.
Kiedy i jak podawać?
6 miesięcy +
Kawałki filetu z pstrąga (bez ości) lub kotleciki z ryby.
9 miesięcy +
Mniejsze kawałki ryby bez ości.
Sprawy kupkowe
Pstrąg nie powoduje zaparć.
Wartości odżywcze
Witamina B12
Białko
Omega-3
Witamina D
Pobierz darmowy fragment ebooka "Jemy to samo!"
6 darmowych przepisów :)
© 2022 Rozgryzamy.pl – made by TheWebTrend.com