Cześć

Nazywam się Kinga Laszuk.

Jestem mamą-dietetyczką, specjalizuję się w żywieniu niemowląt i dzieci. Staram się podchodzić do rozszerzania diety przede wszystkim od strony praktycznej. Opieram się na oficjalnych wytycznych z zakresu żywienia najmłodszych, ale jednocześnie staram się nie sypać suchą teorią, a pokazać Ci jak wcielić te zalecenia w życie. Nie straszę jedzeniem, a moją misją jest przekazanie Ci jak największej ilości spokoju, abyś mogła zbudować pewność siebie związaną z żywieniem Twojego malucha. 

Na co dzień dzielę się darmową wiedzą na moim profilu na Instagramie @rozgryzamy, a także w podcaście, którego posłuchasz na Youtube, Spotify i w innych aplikacjach podcastowych. Jestem autorką dwóch ebooków kulinarnych z przepisami dla całej rodziny, a także ebooka teoretycznego, w którym znajdziesz wszystko co potrzebujesz wiedzieć na temat rozszerzania diety Twojego dziecka 🙂 

Prywatnie, jestem podwójną (a zaraz potrójną) mamą.

Dietetyka jest moją największą pasją. Od lat interesuję się tematyką odżywiania i tego, jak nasza dieta wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie i jak dużą rolę sposób odżywiania pełni w naszym codziennym życiu.

Zostanie mamą, po raz pierwszy, ukształtowało mnie jako dietetyka. Jak Nel przyszła na świat- wiedziałam już, że żywienie niemowląt i dzieci to kierunek, w którym chcę się dalej rozwijać.

Ciągle poszerzam swoją wiedzę, biorąc udział w wielu szkoleniach i kursach, które pozwalają mi być na bieżąco z aktualnymi zaleceniami. Pozwala mi to również jeszcze bardziej i lepiej wspierać moich najmłodszych podopiecznych i ich rodziców.

Instagram i podcast

Na moim instagramie @rozgryzamy znajdziesz mnóstwo darmowej i praktycznej wiedzy na temat żywienia dzieci i niemowląt. Wszystko przedstawione w prosty i przyjazny sposób.

Nagrywam także podcast, o tej samej nazwie, w którym rozgryzamy różne kwestie związane z żywieniem maluszków od jak najbardziej praktycznej strony. Mojego podcastu możesz posłuchać we wszystkich aplikacjach podcastowych oraz na Youtube.

Poprzez moje media społecznościowe, staram się przekazywać rodzicom spokój i pozytywne nastawienie do żywienia dzieci. Bez sypania suchymi zaleceniami. Wszystko przedstawiam w jak najbardziej przystępny sposób.

Warto podkreślić, że moja wiedza to nie tylko czysta teoria. Jak już wspomniałam- sama jestem mamą. Jedno rozszerzanie diety już za mną, drugie- zaraz przede mną. Doświadczenie, które Wam przekazuję- zbierałam również podczas naszej przygody z jedzeniem. A przede mną kolejne praktyczne lekcje. Rozszerzane diety Ady jest tuż za rogiem.

Jestem tu również po to

aby zaopiekować się Twoim maluszkiem indywidualnie i dać Ci największe możliwe wsparcie w żywieniu Twojego dziecka. Przeprowadzę Was przez rozszerzanie diety krok po kroku i zadbam o jak najlepszy start.

Mogę przygotować dla Was zupełnie indywidualny plan rozszerzania diety, który przeprowadzi Was krok po kroku, przez pierwsze 30 dni przygody z jedzeniem- uwzględniając indywidualne potrzeby, umiejętności oraz postępy, jakie robi Twój maluch.

Możesz również skorzystać z gotowych rozwiązań lub konsultacji, które na pewno rozwieją Twoje wszystkie wątpliwości i pozwolą Ci wejść dobrze w rozszerzanie diety. Spojrzysz na jedzenie oczami dziecka, lepiej zrozumiesz jego potrzeby i będziesz gotowa na to co przed Wami 🙂

Ogromnie zachęcam również do kontaktu ze mną

Jeśli masz pytania lub wątpliwości odnośnie jakiegokolwiek zagadnienia- napisz do mnie na instagramie lub na kinga@rozgryzamy.pl , a ja postaram Ci się pomóc 😊